Coaching a tu medida
¡Descubre tu mejor versión con mis servicios de coaching de salud y bienestar holístico!
En un mundo donde el equilibrio es fundamental, te ayudo a revitalizar tu vida con mi enfoque holístico que aborda todos los aspectos de tu bienestar: mente, cuerpo y espíritu.
¿Te sientes estancado en tus metas de salud? ¿te han diagnosticado alguna enfermedad? ¿te cuesta empezar la actividad física? ¿Has perdido el equilibrio de tu cuerpo y mente? ¿Buscas alcanzar tus objetivos de salud de manera sostenible? ¡Estás en el lugar adecuado! Con mi acompañamiento personalizado, te ayudaré a identificar tus metas, superar obstáculos y crear hábitos saludables que perduren para toda la vida.
Mis servicios de coaching incluyen:
Sesiones individuales de coaching personalizado para abordar tus necesidades puntuales sobre salud y bienestar, las cuales llevan:
- Sesión de valoración y sonrisas
- Establecimiento de metas
- Diseño de un plan de acción
- Educación y asesoramiento
- Seguimiento y ajuste
- Acompañamiento continúo y apoyo emocional
- Aplicación de mi metodología para ayudarte a conocer el trasfondo del desbalance físico y/o emocional y ayudarte a regresar al equilibrio.
Estaré a tu lado en cada paso del camino para asegurarnos de que alcances tu máximo potencial.
Sesiones de coaching en grupos pequeños virtual o presencial
Únete a las sesiones de coaching de salud grupales y transforma tu bienestar. Te ofrezco un espacio motivador donde, junto a otros como tú, aprenderás a adoptar hábitos saludables, gestionar el estrés y alcanzar tus metas personales de salud. Con el apoyo, y mi guía descubrirás el poder del cambio positivo y sostenible en tu vida. ¡No esperes más para empezar tu camino hacia una mejor versión de ti mismo!
- También puedes contratar sesiones de coaching grupal para ti, tus amigos, o comunidad cuando juntos quieran abordar un tema de salud en particular.
Apoyo al tratamiento médico que estés llevando
- Trabajo con clientes que tienen condiciones de salud y están bajo la guía de algún médico para ayudarles en su sanación y ser un apoyo al tratamiento médico a través de cambios en el estilo de vida; y ser un apoyo emocional.
¿Tienes preguntas? Contáctame y comienza a hacer cambios positivos hoy.
“La inteligencia consiste no solo en el conocimiento, sino también en la destreza de aplicar los conocimientos en la práctica.”
Aristóteles
